Coaching, sonothérapie et Fleurs de Bach ... Pour mieux vous guider vers le changement !
D'abord je vous explique ... Pourquoi ces 3 casquettes ?
Passionnée par les êtres humains j’ai commencé par me former en coaching, pour pouvoir guider les personnes qui veulent mettre du changement dans leur vie, les aider à mieux se comprendre, à gérer leurs émotions, à savoir dire non, à avoir confiance en eux, à se rendre compte de la valeur qu’ils ont, à apprendre quelles sont leurs limites, … pour les guider vers leur épanouissement personnel.
Elles m’ont été d’une aide précieuse, ont été pour moi un véritable soutien et je les utilise encore pour m’aider dans différents passages de ma vie.
J’ai peu de patience quand ça va mal, j’aime tout faire pour que tout aille vite mieux, pour retrouver mon sourire et mon soleil intérieur. Donc pour moi, avoir un soutien en plus de la parole est un plus qui aide à avancer plus vite. C’est pour cette raison que j’ai décidé de me former aux Fleurs de Bach, pour pouvoir vous les proposer comme béquille supplémentaire.
J’ai vécu ma première expérience de relaxation sonore dans un centre Wellness, en séance de groupe, avec des gongs et des bols tibétains. J’ai trouvé cela extraordinaire, et surtout j’ai été impressionnée parce que mon cerveau a vite arrêté de penser alors qu’il est compliqué de le faire taire. Et cette déconnexion rapide a été pour moi magique, tout cela grâce au son.
J’ai donc décidé de suivre des formations pour en apprendre plus. Et c’est comme cela que j’ai voulu vous proposer un soin, qui utilise les sons mais aussi les vibrations, qui vous apporte détente, relaxation et rééquilibre les champs électromagnétiques. Lâcher-prise, libération des tensions et des blocages, physiques et émotionnels, ce soin permet à l’énergie de circuler à nouveau librement.
Comment je vous accompagne en tant que coach en développement personnel ...
Le coaching en développement personnel, c’est apprendre qui on est, pour déployer petit à petit sa vraie personnalité et vivre sa vie pleinement, et plus simplement, en faisant des choix qui nous correspondent vraiment.
Je pense que nous avons tous, un cristal qui brille en nous. Malheureusement, parfois, certaines expériences de vie ternissent ce cristal et nous nous éloignons de qui nous sommes vraiment.
Ce que je vous propose lors des séances de coaching c’est d’apprendre à vous connaître, pour mieux comprendre vos réactions, vos peurs, vos émotions, vos blessures et les systèmes de protections que vous avez mis en place. Mieux se connaître vous permettra de ne plus vous laisser envahir par ces émotions difficiles à maîtriser et vous aidera à faire des choix de vie qui vous correspondent.
Ce que j’aimerais faire avec vous, c’est vous guider, vous donner des clés pour que vous puissiez vivre mieux. Vivre mieux commence par apprendre à se connaître mieux.
Quelles sont vos valeurs ? Vos envies ? Vos émotions ? Qui êtes vous ? Il est parfois difficile de répondre à ces questions. Comment avancer sereinement dans la vie quand on se connait mal ?
Nous possédons tous en nous nos propres ressources pour relever les défis de la vie, sans toujours pouvoir les identifier et les exploiter.
Savoir ce que l’on souhaite vraiment dans sa vie n’a rien d’évident.
Par une écoute sans jugement et un questionnement axé vers votre bien-être personnel, je vous accompagne dans votre épanouissement.